Ești fumător? Aceste trei alimente ELIMINĂ nicotina din corp
Fumatul este un obicei nociv care favorizează apariția multor boli, printre care și cancerul.
Există însă metode cu ajutorul cărora puteți elimina nicotina din corp, astfel reduceți riscurile la care vă supuneți dacă aveți acest viciu. Iată ce trebuie să consumați foarte des:
Broccoli - conține foarte multă vitamina B și C care sunt responsabile pentru reglarea mai multor procese ale organismului.
Spanacul - conține acid folic și vitamina B9, care sunt cunoscute pentru faptul că ajută la eliminarea nicotinei din corp. Acidul folic este esențial pentru combaterea simptomelor de sevraj în cazul dependenței de nicotină, jucând un rol foarte important pentru sănătatea mentală și emoțională.
Morcovul - conține vitamina A, care reface celulele nervoase. Nivelul de vitamină K îmbunătățește starea organismului.
Sursa: realitatea.net
METEO // Cum vă fi vremea de Paşte în R. Moldova
VIDEO // ,,PROIMOBIL", analiză minuțioasă privind perspectiva PREȚURILOR pe piața imobiliară până la finele anului. Când e cea mai bună perioadă pentru procurarea unei locuințe la un preț bun
Constantin Olariu, despre exodul clericilor de la Mitropolia Moldovei: S-au săturat de abuzurile rusești și revin la biserica neamului