VIDEO // Ai insomnii? Învață cum să adormi în două minute
Aveți probleme cu insomnia? Sau aveți nevoie de zeci de minute în care vă întoarceți în pat în toate părțile pentru a adormi? Dacă sunteți unul din milioanele de persoane care se confruntă cu tulburări de somn, clipul de mai jos poate fi de ajutor.
Publicația „Bright Side” a aflat de la armata americană un truc simplu prin care orice persoană poate adormi în maxim două minute.
Un somn bun este foarte necesar pentru sănătatea noastră. Un adult are nevoie între șapte și opt ore de somn pe zi, dar tulburările de somn, stresul și grijile ne pot afecta mult programul. Urmărește clipul de mai jos pentru a afla pașii de urmat și trucul armatei.
Sursa: gsp.ro
EDITORIAL // Ambiguitatea strategică de la Chișinău ar fi putut continua la nesfârșit, dacă invazia Rusiei în Ucraina n-ar fi sunat ora despărțirii apelor. Norocul R. Moldova a fost că, la 24 februarie, avea un guvern proeuropean și pe Maia Sandu
Jocurile Olimpice de la Paris, vizate de o campanie de dezinformare rusă
Încă o țară NATO permite Ucrainei să folosească avioanele F 16 donate pentru lovituri pe teritoriul Rusiei. ,,Există reguli de respectat"