Este halvaua bună pentru sănătate sau nu?
1853
Autor: Ziarul National
Sursa: secretele.com Folosită tot mai des în zilele de post, cu adaos de migdale sau arahide, fistic sau cacao, halvaua este o delicatesă tot mai căutată de români.
Specialiștii spun că aceasta poate avea efecte benefice asupra sănătății, cu o singură condiție: să fie consumată ocazional și nu mai mult de 50 grame pe zi.
Se poate transforma în bombă calorică
Mai ales în anotimpul rece, halvaua are o valoare terapeutică recunoscută. Aceasta are efecte depurative, antioxidante, tonice, remineralizante și are un rol important în tulburările de memorie. Dacă o veți consuma însă în cantități mari sau în combinație cu pâine, atunci se poate transforma într-o adevărată bombă calorică.
Îngreunează circulația sângelui
De asemenea, consumul mare de halva poate îngreuna circulația sângelui și provoca probleme mari plămânilor. Persoanelor care fac efort fizic li se recomandă halvaua din miez de floarea soarelui.
Nu și celor suferinzi de diabet, care vor consuma acest preparat delicios doar după ce consultă specialistul…
Nu uitați!
Halvaua are un conținut caloric extrem de ridicat. Astfel, 100 de grame de halva conţin: proteine 12-14 grame, glucide 42-48 grame, lipide 36-40 grame şi până la 584 de kilocalorii la suta de grame.
Sursa: secretele.com
05.11.2018
19:30
1457
Ai poftă de halva, dar o vrei pe cea PREPARATĂ de mâna ta? Hai să vedem cum se face!
26.04.2024
09:30
358
LEGE // Denumirile geografice de pe teritoriul R. Moldova, scrise în limba română: Cum vor fi anunțate localitățile în care trăiesc minorități naționale
26.04.2024
08:48
307
Câștiguri de sute de mii de euro pentru a duce ilegal, via R. Moldova, zeci de turci în state din Europa: Patru bărbați și două femei de la sudul R. Moldova, cercetați penal
26.04.2024
08:40
253
Copiii din ansamblul „Hecenii” vor dansa pe 9 mai, de Ziua Europei, pe scena din Piața Marii Adunări Naționale: Invitația lansată de premierul Dorin Recean
26.04.2024
09:39
282
TRAGEDIE la Ciocana: Un copil de 8 ani s-ar fi împușcat mortal cu arma deținută legal în familie
26.04.2024
08:28
277
Tarifele la gazele naturale ar putea fi reduse: ANRE urmează să examineze solicitarea ,,Moldovagaz" privind micşorarea tarifelor
26.04.2024
08:00
352
Obiceiuri sănătoase pentru a trăi mult. Cum îți pot crește durata de viață
26.04.2024
07:31
552
Cum deosebești brânza din lapte și cea contrafăcută, plină de margarină
26.04.2024
09:30
355
LEGE // Denumirile geografice de pe teritoriul R. Moldova, scrise în limba română: Cum vor fi anunțate localitățile în care trăiesc minorități naționale
26.04.2024
09:12
374
Nicolae Negru // Ion Chicu în fața istoriei
26.04.2024
08:48
305
Câștiguri de sute de mii de euro pentru a duce ilegal, via R. Moldova, zeci de turci în state din Europa: Patru bărbați și două femei de la sudul R. Moldova, cercetați penal
26.04.2024
08:40
253
Copiii din ansamblul „Hecenii” vor dansa pe 9 mai, de Ziua Europei, pe scena din Piața Marii Adunări Naționale: Invitația lansată de premierul Dorin Recean
Inapoi
R. Moldova, inclusă în Declarația comună privind consolidarea parteneriatului strategic între România și Republica Coreea: Seulul recunoaște „sprijinul puternic” al României pentru integrarea europeană a Republicii Moldova
„Pobeda” și Kremlinul nu-l va ajuta pe Șor să scape de PUȘCĂRIE. Recean: „Șor conduce o grupare criminală finanțată din banii Kremlinului și am încrederea că va fi tras la răspundere de către instituțiile din R. Moldova”
LEGE // Denumirile geografice de pe teritoriul R. Moldova, scrise în limba română: Cum vor fi anunțate localitățile în care trăiesc minorități naționale
Nicolae Ciucă, în cadrul întrevederii cu ministra Justiției de la Chișinău: „Puteți conta pe sprijinul României în implementarea reformelor asumate în justiție și în lupta împotriva corupției”
