Alte evenimente. Aplicații și canale de pe YouTube care te vor ajuta să faci sport în condiții casnice

ggfgfgf

Știm că te-am obișnuit cu recomandări de evenimente la care să mergi în fiecare zi, dar ținând cont de situația epidemiologică din țară te sfătuim să rămâi acasă. În schimb, noi îți promitem să venim cu o recomandare zilnică de activitate pe care o poți face în timp ce stai acasă.

Azi începem cu sportul. Da, acasă poți face exerciții fizice și să-ți îmbunătățești fizicul și spiritul. Îți recomandăm aplicații pentru Android și iOS și canale de pe YouTube care te vor ajuta să-ți creezi o siluetă de invidiat.

Începem cu canalele de pe YouTube.

#1. Marius Mitrache

# Abhinav Mahajan

# Archo Morris

# My Fitness Girls

Mai jos îți sugerăm aplicații pentru smartphonul tău.

Android:

# Antrenamente acasă – Fără echipamente

# Home Workout for Men – Bodybuilding

# Female Fitness – Women Workout

iOS:

# Workout Trainer: fitness coach

# Abs Workout – Daily Fitness

# Female Fitness – Butt Workout


Aceste recomandări vin să le înlocuiască pe cele obișnuite de evenimente până când situația va reveni la normal. Ai grijă de sănătatea ta și a celor din jur, nu te panica și informează-te corect!


Dacă dorești să fii mereu la curent cu cele mai actuale evenimente din Chișinău, dar și din țară, ești mereu binevenit(ă) și pe canalul nostru de Telegram.

Share: Share on Facebook Share on Twitter Share on Telgram
Comentarii
  • Știri pentru tine
  • Lifestyle din stânga nistrului

  • Portalul CIVIC.MD: Activitati ONG, anunturi, granturi, job-uri, voluntariat, evenimente