De ce ar trebui sa consumi mai des ceai. Cercetatorii au descoperit un nou beneficiu al acestei bauturi

Ce ceaiuri sunt benefice pentru sanatatea creierului

Pentru a studia avantajele consumului de ceai, cercetatorii au analizat datele de neuroimagistica de la 36 de adulti, cu varste de peste 60 de ani. Pe langa consumul de ceai, oamenii de stiinta au analizat si alti factori, precum sanatatea, stilul de viata si bunastarea psihica.

Rezultatele, publicate in revista stiintifica Aging, au aratat ca participantii care au consumat ceai verde, oolong sau negru de cel putin patru ori pe saptamana, timp de 25 de ani, aveau regiuni cerebrale "interconectate intr-un mod mai eficient" fata de cei care nu au consumat ceai.

Atunci cand regiunile creierului sunt mai structurate, procesarea informatiilor poate fi efectuata mai eficient.