Cu toţii ne dorim să mâncăm sănătos şi facem eforturi mai mari sau mai mici în acest sens. Alimentaţia sănătoasă este chiar posibilă, dau asigurări medicii nutriţionişti. Dar este nevoie de un plan de nutriție. pentru că vine sezonul estival și nu-i asa, vrem cu totii să aratam bine, colega noastra Elena Turcanu vine cu mai multe detalii.