Bea multe lichide – Hidratarea este esenţială atunci când ai febră, deoarece te ajută să elimini mai repede toxinele. Bea cel puţin opt pahare de apă şi consumă alimente puternic hidratante precum castravetele, ţelina, grepefrutul, spanacul, conopida, morcovul sau iaurtul.
Consumă ulei de peşte – Acesta este un remediu natural folosit pentru scăderea temperaturii corpului, oferind organismului elementele nutritive de care acesta are nevoie pentru a se reface rapid.
Odihneşte-te suficient – Chiar dacă atunci când ai febră te confrunţi cu un disconfort fizic general, somnul reprezintă una dintre cele mai bune metode prin care îţi poţi reface organismul, potrivit adevarul.ro.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!
