Consumarea strugurilor pe post de gustare pare o alegere de-a dreptul sănătoasă, însă poat fi dăunătoare mai ales dacă ții dietă sau dacă suferi de anumite afecțiuni.
Asta, deoarece doar 100 de grame de struguri conțin 16 grame de zahăr. Potrivit unor nutriționiști, cantitatea de struguri pe care ar trebui să n-o depășim într-o zi este de doar 17 boabe.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmărește TIMPUL pe Google News și Telegram!
